带着30万元的积蓄，她辞去了工作，开始了精打细算的退休生活。

他家门口就有一个菜市场。 皮皮通常一次购买一周的食物，每天回来后分发出去。

早上，我绕着小区的人工湖慢跑了几圈。 回到家，我拿出一盘吐司和一杯牛奶，这就是早餐。

午餐最常见的就是肉、蛋、奶的搭配，自己做饭既营养又有趣。

我出行主要依靠地铁，很少乘坐出租车。

简化了生活后，皮皮发现连衣服都成了“生活中最不必要的东西”。 成衣几套就够了，没必要再买了。

退休后，我失去了很多不必要的社交，生活显得平淡无奇。 但当我不再经历内耗后，皮皮说：“连阳光都比平时好。”

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据统计，皮皮一周的生活费只有150元。

她坦言，习惯了低物欲的生活后，她根本就感觉不到幸福。

“这不是克制，而是真的不想买。

我不再需要听外界的声音来认识自己的价值。 低物欲的生活，已经让我的内心坚强、平和，精神状态稳定、丰富。 ”

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我们大多数人都生活在匆忙中。

挣得少的人会努力挣更多的钱；挣得少的人会努力挣更多的钱。 他们赚的越多，花钱享乐的欲望就越大。 他们花的越多，他们赚的就越多。

每天我就像一只在笼子里的轮子上奔跑的仓鼠捉饭直播，拼命地奔跑，却不知道没有尽头。

我就像一台机器，每天准时打卡，错过了和家人在一起的时间，也没有机会看看这个世界。 我只是机械地重复昨天，对明天不抱希望。

31岁的@大西在按下暂停键之前，她从未想过自己的陀螺生活可以休息一下。

她也在上海。 从文案晋升为内容总监后，她的职业生涯已经走到了尽头，进入了瓶颈期。

回顾过去的每一天，80%被工作占据，剩下的20%被复仇娱乐。 我每天都忙得头晕目眩。

在家工作了几个月后，她开始反思：短短几十年的人生，什么样的生活才值得过？

计算出自己还有20万元积蓄后，大喜决定回到家乡，给自己一年的时间休息，重新规划未来。

从大城市到农村，物质生活的差距确实巨大。

没有一杯轻松的奶茶，没有送上门的外卖，没有灯红酒绿的娱乐，但你的精神生活却丰富多了。

看书、看剧、报雅思、看各种资料，她终于有时间和精力来积累自己了。

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尤其是不再有报复性消费，不再因娱乐而麻痹自己。

不看展、不逛街、不逛网红店、不喝酒、不跳舞的生活，竟然更美好、更自在、更愉悦。

在上海捉饭直播，我每个月至少花6000元。 回国后，我每个月能花不到1000元，还能和家人一起度过。 这种成就感和满足感是用金钱买不到的。

最重要的是，她的心态发生了巨大的变化。

我总觉得我必须离开村庄，去一个更大、更远、更广阔的地方。

回来后我才发现，重要的不是你去哪里，而是你自己的价值。

“在前面，你不断地吸收和成长，但在后面，你的沉淀可能就是你自身最终价值的体现。”

从一个可以随意操控、更换的螺丝钉，到一个自由思考的人，确实很难得。

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古书记载有一种小昆虫，叫蝜(fù)蝂(bǎn)。

他们喜欢把东西背在背上。 当它们爬行时遇到小昆虫或植物时，总是抓住它们并背在背上。

背上的东西越来越重，最后我被压在了地上，爬不起来了。

有人可怜它，把东西从它背上取下来，但蚱蜢还是像以前一样抓起东西背在背上。

它还喜欢爬到高处，用尽全力也不肯停下来，结果摔死在地上。

多么像我们啊！

回想起来，很多人一生都背负着自己不需要的东西，身心俱疲。

下班回家照镜子，我的脸毫无表情，精力一点一点消失。

我们是不是可以说，像文中的他们一样，攒够了钱，就可以自由自在的做自己了呢？

不确定。

但我们可以从他们的生活中得到一些思考。

也许是为了更清晰地看清生活； 也许是为了停止试图取悦你不喜欢的人； 也许是为了顺应自己的欲望，真正不为难自己。

28岁立志躺卧的郭宇曾写下这样一句话：

“我希望自己过的每一天都是平静的、稳定的、充实的、非常传统的、可以与自然相处的生活。”

也许我们没有机会每天都这样做，但至少我们可以适当地解放自己。

重新审视生活，你想要什么，不要什么，喜欢什么，不喜欢什么。

试着穿得朴素一些，做一些减法，让你的生活变得简单透明。

你知道，你想拥有的，实际上已经拥有了你。

希望经过岁月的磨练，你我都能拥有充实的灵魂和淡薄的欲望。

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